Kali kullanıcısının son içeriği

Bayramlarda çocuklara çok fazla çikolata ikramında bulunulduğunu dikkat çeken Diyetisyen Gamze Söylemez, "Çocuklarınıza daha çok şekeri olmayan, daha doğal şekerli meyve suları ikram edebilirisiniz" dedi. 'Bayramda çocukları şekerden uzak tutun' uyarısı!

Bayramlarda insanlar günlük hayatın yoğun temposundan uzaklaşarak daha çok sosyal ilişkilerine yöneliyor. Aile ziyaretleri, akraba buluşmaları ve toplu kutlamalar bu dönemlerde artış gösteriyor. İnsanlar bayram süresince paylaşma, yardımlaşma ve birlikte vakit geçirme gibi davranışlara daha...

Tunceli’de görev yapan bir hemşire, mesleğinin ötesine geçerek umut dolu bir hikayeye imza attı. Yıllar önce verdiği kök hücre örneğinin bir hastayla eşleşmesi üzerine bağışçı olan Mavi Altay, bu kez kendi hücreleriyle bir hayatın yeniden filizlenmesine katkı sağladı. Hemşire bu kez kendi...

Metabolizmanın yalnızca kalori alımına göre çalışan basit bir sistem olmadığını ortaya koyan yeni yaklaşımlar, 'metabolik hafıza' kavramını gündeme taşıdı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Barış Öztürk’e göre vücut, geçmişte yaşadığı kilo artışı, yüksek kan şekeri ve inflamasyon gibi süreçleri...

Nazlı Nur Aslan Çin, Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, özellikle aşırı tatlı ve yağlı yiyecek tüketiminin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. Bayram sabahlarında geleneksel olarak tüketilen ağır yiyeceklerden kaçınılması...

Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu’nun geri ödeme kapsamını genişleten önemli bir adımı duyurdu. 27’si yerli üretim olmak üzere toplam 36 ilacın geri ödeme listesine alındığını açıklayan Işıkhan, bu düzenlemeyle vatandaşların ilaca ve tedaviye erişiminin daha da güçlendirileceğini belirtti...

Ramazan Bayramı'nda sofralar, doğru yönetilmezse mide ve bağırsaklarda sorunlara yol açabilir. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, bayramda yapılan beslenme hatalarına dikkat çekerek sağlıklı bir bayram için önerilerde bulundu. Ramazan Bayramı'nda sindirimi korumak için 5 altın öneri

Uzun süreli açlık döneminin ardından bayramda birdenbire artan porsiyonlar ve yüksek şekerli besin tüketiminin mide-bağırsak sorunlarından kan şekeri dalgalanmalarına kadar pek çok sağlık problemini tetikleyebileceği belirtildi. Bayramda ani beslenme değişikliğine dikkat! Uzmanından 'risk...

Ramazan Ayı’nın ardından gelen Bayram, sevdiklerimizle tatlı ve böreklerle dolu sofraları beraberinde getiriyor. Ancak Erzurum Sağlık İl Müdürlüğü diyetisyeni Melike Karataş, bayram süresince beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Ramazan Bayramı’nda dikkat edilmesi...

Ramazan Bayramı'na sayılı günler kaldı. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ezgi Ertal Akgöz, Ramazan Bayramı için beslenme tavsiyelerinde bulundu. Tatlı tüketirken günün tamamı düşünülerek ufak porsiyonlar tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Akgöz, '2 dilim' uyarısında bulundu. Uzmanından bayram için...

Zayıflama iğnesiyle kilo verdiğini sandı ama gerçek sonradan ortaya çıktı! Bu kadın zayıflama iğnesiyle kilo verdiğini sandı ama gerçek sonradan ortaya çıktı!

Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, Ardahan ziyareti kapsamında yaptığı açıklamada “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasının dikkat çeken sonuçlarını paylaştı. Bakan Memişoğlu: Türkiye son 10 ayda 513 ton hafifledi! 210 bin kişi yararlandı

Şekerli içeceklerin sadece fiziksel sağlığı değil, ruh halini de etkileyebileceği giderek daha fazla araştırmayla ortaya konuyor. Klinik Psikolog Aybige Üstüner, özellikle ergenlik döneminde tüketilen yüksek şekerli içeceklerin psikolojik iyi oluş üzerinde düşündüğümüzden daha güçlü etkiler...

Ramazan boyunca değişen beslenme düzeninin ardından gelen bayram sofraları, pek çok kişi için hem keyifli hem de zorlayıcı olabiliyor. Uzun süreli açlık sonrası bir anda artan porsiyonlar; hazımsızlık, şişkinlik ve ani kan şekeri dalgalanmalarına yol açabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, bayramda hem...

Gazeteci Fatih Altaylı, sabah saatlerinde geçirdiği operasyonla iki ayrı beyin tümöründen aynı anda tedavi edildi. Beyin ve Hipofiz Cerrahı Türker Kılıç tarafından yapılan açıklamada, operasyonun sorunsuz tamamlandığı ve Altaylı’nın tedavi sonrası taburcu edildiği bildirildi. Daha önce bilinen...