Uykusuzluk ve özellikle geceleri uykuya dalamama sorunu birçok kişi için dayanılmazdır ve günlük yaşamı olumsuz etkiler. Uzmanlara göre, derin uykuya geçişi kolaylaştıran bu nefes yöntemi, kısa sürede rahatlamayı sağlıyor.
60 saniyede deliksiz uyutan yöntem!
